Já jsem já

Tento půldenní prezenční kurz nabízí bezpečný prostor pro objevování a posilování vlastní identity a sebepřijetí. Je zaměřen na objevování toho, kdo skutečně jsme, jaké role zastáváme v různých aspektech našeho života a jak nás vnímají lidé v našem okolí. Přinese příležitost lépe pochopit a zvládat nároky, které na nás kladou ostatní a také my sami. Podporuje rozvoj sebepřijetí, klíčového pro osobní pohodu a duševní zdraví. Tento kurz je vhodný pro každého, kdo se chce lépe poznat a učit se přijímat všechny aspekty své osobnosti.